こんにちは、秋風落葉です。



一時期、ダイエットの為に週に３回ほどウォーキングをしていたのですが、

最近さぼり気味で週に１回くらいしか行かなくなってしまいました。



まあ、あまりしなくなった理由の一つに、寒くなってきたことがあるのですが。

秋でこれでは、冬になったら完全に廃止されてしまいそうです……

このままではいけないので、ウォーキングをしたら自分にご褒美を

出すべきなのではないかと考えました。



つまり、ダイエットの為にウォーキングに行った日は、

ポテチやチョコを存分に食べて良い！

あれ？



以上、秋風落葉でした。